韩国精品人
妻久久久久|人妻
偷人精品一区  二区三区|欧美三级少妇高潮|18禁
无码免费

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火  上
炎。